以生命影響生命 讓每一位瑜伽人活出生命的價(jià)值與意義
香港正念瑜伽學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)
香港正念教研中心/香港城市綠洲正念瑜伽中心
中國(guó)表達(dá)藝術(shù)治療協(xié)會(huì)常務(wù)理事
美國(guó)麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)院正念中心(MBSR)認(rèn)授導(dǎo)師
英國(guó)牛津大學(xué)正念認(rèn)知中心(MBCT)M1.M2 認(rèn)證導(dǎo)師
美國(guó)劍盾大學(xué)自然療法博士學(xué)位,心理學(xué)碩士
中國(guó)正念靜觀網(wǎng)認(rèn)證老師(全中國(guó)僅44位)
香港知名正念瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
首屆中印瑜伽峰會(huì)香港唯1代表
師從于喜馬拉雅山瑜伽Swamiveda bharati
同時(shí)擔(dān)任香港內(nèi)觀智慧禪學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、香港警務(wù)處體康大使、香港大學(xué)香港理工大學(xué)高級(jí)研究助理等職位。
19年教齡
資深瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師/私教理療培訓(xùn)導(dǎo)師 / 累計(jì)培訓(xùn)瑜伽老師逾千名
國(guó)內(nèi)首期正念瑜伽身心療愈/正念頌缽音頻療愈二級(jí)導(dǎo)師
受邀北京同仁堂擔(dān)任黃耀光老師正念瑜伽培訓(xùn) 助教老師
持續(xù)在全國(guó)各地教授「空中瑜伽」導(dǎo)師培訓(xùn)工作坊
湖北……屆瑜伽大賽團(tuán)體組冠軍/暨多屆瑜伽大賽冠軍指導(dǎo)老師
曾獲得湖北電視臺(tái)采訪
13年教齡
美國(guó)瑜伽聯(lián)盟RYT200H教師
美國(guó)瑜伽聯(lián)盟85H孕婦、生產(chǎn)暨產(chǎn)后瑜伽教師
美國(guó)麻州大學(xué)醫(yī)學(xué)中心正念減壓(MBSR)合格講師
美國(guó)牛津大學(xué)正念認(rèn)知療法師(MBCT)一、二階種子教師
國(guó)際費(fèi)登奎斯方法(Feldenkrais)「動(dòng)中覺(jué)察」(Awareness Through Movement)合格教師
師承邱顯峰老師學(xué)習(xí)整體瑜伽之鍛煉與教學(xué)
臺(tái)灣正念工作坊正念減壓(MBSR)八周課程講師
臺(tái)灣「正念瑜伽療心室」帶領(lǐng)人
亞洲首屆正念飲食合格師資導(dǎo)師
13年教齡
師承于Rishikesh國(guó)際老師Pankaj Shamra , 并取得其在中國(guó)首期200hTTC師資認(rèn)證
先后經(jīng)過(guò)正念及瑜伽相關(guān)培訓(xùn):
美國(guó)麻省醫(yī)學(xué)院正念中心正念減壓(MBSR) 課程培訓(xùn)經(jīng)歷
加州健康研究院(POA)覺(jué)知的力量 培訓(xùn)經(jīng)歷
美國(guó)靜觀自我關(guān)懷中心(MSC) 培訓(xùn)經(jīng)歷
中國(guó)內(nèi)觀中心「十日止語(yǔ)內(nèi)觀」禪修經(jīng)歷
多次參加艾揚(yáng)格高級(jí)認(rèn)證導(dǎo)師John Leebord工作坊
自2012年持續(xù)跟隨臺(tái)灣邱顯峰老師學(xué)習(xí)整體瑜伽及瑜伽哲學(xué)
11年教齡
8年瑜伽教學(xué)經(jīng)歷
阿斯湯伽認(rèn)授導(dǎo)師/陰瑜伽二級(jí)導(dǎo)師
瑜伽康復(fù)/減重塑形理療師
定期赴印度K.P . Jois Ashtanga Yoga學(xué)院參加兩月進(jìn)修
多次赴中國(guó)內(nèi)觀中心參加止語(yǔ)內(nèi)觀課程
擅長(zhǎng):阿斯湯伽/陰瑜伽/康復(fù)/減重塑形/*坐冥想
12年教齡
7年瑜伽歷程/累計(jì)教學(xué)課時(shí)達(dá)3000小時(shí)
資深瑜伽私教理療師/瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
國(guó)內(nèi)首期正念瑜伽身心療愈師/正念頌缽療愈師
3D瑜伽解剖/普拉提功能訓(xùn)練認(rèn)證培訓(xùn)
多次禪修/十日止語(yǔ)內(nèi)觀靜修經(jīng)驗(yàn)
擅長(zhǎng)身體理療/失眠/情緒調(diào)節(jié)等專題課程
11年教齡
國(guó)內(nèi)首期正念瑜伽身心療愈師
正念孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師/正念陰瑜伽導(dǎo)師
邱顯峰身心靈整體瑜伽師資培訓(xùn)及認(rèn)證
曾10年任職世界500強(qiáng)企業(yè),高強(qiáng)壓的狀態(tài)下產(chǎn)后抑郁,通過(guò)瑜伽重獲新生
擅長(zhǎng):女性調(diào)理/孕產(chǎn)及身心恢復(fù)/正念陰瑜伽/正念親子養(yǎng)育/瑜伽哲學(xué)
14年教齡
年教齡