正念頌缽療愈師導師培訓
整個大自然、宇宙以及我們人體內的細胞都存在著能量的振動。
當頌缽深沉悠遠的頻率音波或泛音波進入身體時,會引起體內分子共振,形成漣漪震動式的按摩與調理,能重新喚醒、凈化、并激發(fā)身體的細胞與末端神經組織,舒暢體內能量流動,打開糾結、阻塞的脈輪以及疼痛不適的部位組織,同時解放酸性緊繃肌肉。讓躁動不安的分子逐漸沉靜穩(wěn)定,失眠狀態(tài)得以平衡,堆積的壓力與傷痛隨之釋放消散,抑郁的情緒得到安撫。
當體內的能量能夠和諧流動,自愈能力亦被喚醒,音波的震動越過理性思維,直接與意識對話,當頭腦透過聲音凈化整理之后,身心體驗到一種清明直覺。
中港臺聯(lián)合打造國內第1家正念瑜伽身心整體培訓中心
以身心醫(yī)學為背景
從科學角度闡述瑜伽之身心關聯(lián)
10年港澳教學及社會服務基礎
聯(lián)合發(fā)表的瑜伽論文及研究在國外獲獎及刊登
秉承以身教啟動言教,以境教啟動心靈
以生命影響生命
讓每一位瑜伽人活出生命的價值與意義
在物質經濟快速發(fā)展的當下時代,人們對于身心健康平衡的需求日趨重視,瑜伽也越來越多的受到各年齡、各層次的人群所接受。目前市場上的瑜伽課程以身體理療,調理亞健康,纖體塑形等外在身體練習為主,身體是基石,固然很重要,但是我們不能忽略了【身心本為一體,相互協(xié)作,相互影響】的關系。在眾多的教學案例中發(fā)現(xiàn),如果我們不能從“心”去解決一些問題,身體的療愈也是治標不治本。
擁有幾千年文化歷史的瑜伽,是一門身、心、靈的整體生命科學,它是幫助人類獲得身體與心靈的平衡,幫助我們與自己、與社會外界和諧相處的一種生活方式,在瑜伽被身體化的大境下,需要有不同的聲音,更豐富的課程,讓更多人能夠深入的了解瑜伽的本質,去探索自己的內心,聯(lián)結自己內在的智慧,走上富足美滿的人生。
啟心正念瑜伽培訓位于有著“中國硅谷”之稱的光谷中心地段-光谷天地九臺別墅區(qū)內,中心所在的門牌號52,也象征著“無二”,是中國大陸,香港,臺灣三地聯(lián)合打造的國內第1家正念瑜伽培訓中心。
瑜伽中心除專業(yè)瑜伽教室外,還有專設的九邊形正念冥想室(功能效仿印度著名的蓮花寺)、頌缽療愈室、能量金字塔、生機素食菜園、戶外行禪區(qū)、靜觀進食全景玻璃房、陽光閱讀區(qū)、休閑花園等,并有專為殘障人士準備的通道。同時每月的17日為啟心公益閉館日,專為殘疾學校,老人服務中心,癌癥,多動癥服務中心舉辦公益瑜伽活動。