禪林十年教學經(jīng)驗,針對0基礎(chǔ)或有一定瑜伽基礎(chǔ)并準備從事本行業(yè)者,或喜歡瑜伽想深入系統(tǒng)學習者。除了體式的學習以外,另有理論知識、肌肉解剖學、特色課程、教練口令手勢和實踐等主教練必修課程的學習;禪林除了注重知識人才的培養(yǎng),更注重瑜伽理念和意識的培養(yǎng),讓你在短期成為一名優(yōu)秀的瑜伽教練,讓瑜伽成為一種生活方式;學校承諾,可終身免費進修;教練專攻班頒發(fā)的是國際瑜伽?舞蹈資質(zhì)認證協(xié)會的證書(需考試合格,提供免費補考)。表現(xiàn)優(yōu)秀者可加入禪林團隊或推薦工作(需參加考試)。
培訓內(nèi)容:理論知識【瑜伽的起源與發(fā)展、瑜伽經(jīng)、瑜伽哲學、瑜伽解剖學、瑜伽的唱誦、哈他瑜伽的六業(yè)、人體的構(gòu)成(人體八大系統(tǒng)、人體的化學組成、血液、肌肉、人體骨骼、大腦)、三脈七輪、瑜伽與飲食等】 實踐課程(體式、呼吸控制法、冥想、清潔法、瑜伽收束法、瑜伽調(diào)息法、瑜伽契合法等) 如何編排會員課程 實踐。