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適合對象:對健身教練培訓,健身培訓,健身俱樂部等有興趣學習的學員
開設(shè)課程校區(qū):珠海香洲校區(qū)
課程亮點
1具備雄厚的師資力量
2課程內(nèi)容豐富
適用對象
健身教練、體育生、健身愛好者
學習目標
幫助學員掌握健身教練課程的內(nèi)容
幫助學員掌握健身教練的相關(guān)技能
課程內(nèi)容
第一天 開班典禮,健身教練概述,運動系統(tǒng)
第二天 心血管系統(tǒng),呼吸系統(tǒng),運動營養(yǎng)學
第三天 健康體適能,運動技術(shù),運動技術(shù)教練(抗組訓練)
第四天 運動技術(shù)演練(抗組訓練),運動技術(shù)演練(伸張訓練)
第五天 有氧器械的使用與技術(shù)、體側(cè)
第六天 運動計劃原理、體適能評估、抗組訓練計劃、伸展訓練計劃、有氧運動訓練計劃、特殊人群
第七天 銷售與客戶服務(wù)、公共理論
喜睿特體育是一家以青少年體育運動教育為核心的綜合性培訓機構(gòu),機構(gòu)始終堅持“以人為核心、健康快樂教育”為理念,全方位打造現(xiàn)代青少年體育運動教育及培訓解決方案;每個培訓項目都具備完善的教學管理計劃和專屬的教練教師團隊;在教學培訓方面根據(jù)不同年齡、人群、體質(zhì)做相應(yīng)的運動定位指導。
打破傳統(tǒng)硬式教育,采用正向的體育教育、教學模式;結(jié)合現(xiàn)代青少年的心理特征進行施教。為體育運動者提供良好的運動平臺及專屬服務(wù)。精心打造“課外體育活動倡導者”力爭做一個:真正讓孩子成長的體育運動培訓機構(gòu)。