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成都全能私教課程(全能私人教練課程)

成都全能私教課程(全能私人教練課程)

请询价

適合對象:有需求的學員

課時: 班型:任意時段 班制:小班/1對1

開設課程校區(qū):成都校區(qū)

課程介紹

全能私教課程(全能私人教練課程)

理論學習

運動解剖學、運動營養(yǎng)、營養(yǎng)規(guī)劃、運動生物力學、三大能量系統(tǒng)、健康體適能、有氧技術實戰(zhàn)方案、抗阻技術實戰(zhàn)方案、伸展技術實戰(zhàn)方案、運動處方制定。

技能訓練

自重訓練技術、啞鈴訓練技術、杠鈴訓練技術、拉力器訓練技術、固定器械訓練技術、中高級有氧訓練技術、筋膜技術、主動伸展、被動伸展、PNF伸展。

身材塑造

速效減脂實戰(zhàn)、減脂秘籍、超級減脂計劃、高效增肌實戰(zhàn)、增肌秘籍、超級增肌計劃、平臺期蛻變、運動補劑、BOSU波速球訓練

ISFT功能訓練

戰(zhàn)繩訓練、能量控、能量管訓練、藥球和壺鈴訓練、能量包訓練、敏捷梯訓練、欄架訓練、榴蓮球訓練、平衡氣墊訓練、懸吊訓練、標志碟訓練、泡沫軸訓練

康復訓練

高低肩、翼狀肩胛、上交叉綜合癥、下交叉綜合癥、骨盆側(cè)傾、含胸駝背、骨盆回旋、長短腿、腰椎間盤突出、腰肌勞損、體態(tài)評估、肩頸勞損

CPR急救

心臟驟停分析、急性氣道梗阻處理、急性外傷處理、包扎技巧、骨折固定技巧、傷員救護技巧

銷售

銷售認知、誠心成交、客戶心理、銷售寶典、實戰(zhàn)模擬、客戶維護、銷售渠道建立

崗前培訓

健身行業(yè)分析、面試技巧、形象管理、釋放天性、崗位職責、溝通技巧

四大提升性特色課程

ISFT力量體能課程

ISFT力量體能教練課程是高度重視的項目,是在傳統(tǒng)舉重技術上的一次突破與創(chuàng)新,它是舉重運動專家、體能訓練專家和健身運動專家的智慧結(jié)晶,將奧舉技術、體能訓練、健身訓練、功能性評估、功能瑜伽、拉伸技術等多種運動科學集合為一體顛覆了非專業(yè)人士舉重無用的眾眾觀點,創(chuàng)立的一套眾眾都能參與的力量體能課程。

AFPA運動營養(yǎng)課程

由亞洲健身聯(lián)合會集各國專家創(chuàng)立的高級運動營養(yǎng)課程,包括:增肌營養(yǎng)、實戰(zhàn)模擬營養(yǎng)配餐方案、七大營養(yǎng)素解析、R-LABZ系列產(chǎn)品解析與營銷、運動補劑原理及使用方法、減脂剖析、各類人群指導方案。

AFPA綜合格斗課程

由亞洲健身聯(lián)合會集各國專家創(chuàng)立的適合亞洲人學習的課程,其中包括實戰(zhàn)演練、擊靶技術、格斗戰(zhàn)術、格斗體能、格斗技術、格斗私教教學六大分類。

AFPA功能性普拉提

AFPA功能普拉提是基于亞洲人的生理特點為基礎,設立的適用于亞洲人的健康、康復等培訓體系。

團體操課.動感單車

全球三大熱門團課健身課程之一,它對有氧系統(tǒng)要求很高有適應不同健身水平人群,整個課程有著自己的個性化音樂,跟隨動感音樂的節(jié)奏的不同和每一節(jié)練習的目的不同,調(diào)節(jié)的阻力的大小,由簡單到復雜,手臂,腹部,胸背部,腿部等大塊的肌肉群都在做功。一節(jié)單車Club課程大約燃燒500卡路里熱量,故有著“脂肪燃燒彈”的美譽。

學校介紹

13年來,DFS德西健身培訓與國際知名健身培訓機構交流合作,整合國際前沿的健身課程體系,由原先獨立的認證培訓,轉(zhuǎn)為系統(tǒng)全面的綜合能力培養(yǎng),獲得了健身企業(yè)的廣泛認可,成為了全國近千家健身企業(yè)的人才戰(zhàn)略合作基地。

歷史悠久 值得信賴

DFS德西健身培訓,隸屬于四川德西體育投資管理有限公司(簡稱“德西體育”),是德西體育旗下開展職業(yè)健身教練培訓的專業(yè)品牌,培訓業(yè)務覆蓋四川、重慶、貴州、云南、寧夏、新疆、青海、甘肅、陜西、廣西等多個省市自治區(qū),現(xiàn)在四川、重慶設有多個獨立培訓基地,培訓場地面積超15000㎡,是中國職業(yè)健身教練培訓的知名品牌。

DFS德西健身培訓成立之初即開展私人教練、健身操教練、舞蹈教練、瑜伽教練、普拉提教練、動感單車教練等專業(yè)技能培訓,是國內(nèi)開展健身教練職業(yè)技能培訓資歷深厚、體系健全、歷史久遠的專業(yè)機構。

近年來,DFS德西健身培訓與國際知名健身培訓機構交流合作,整合國際前沿的健身課程體系,由原先獨立的認證培訓,轉(zhuǎn)為系統(tǒng)全面的綜合能力培養(yǎng),獲得了健身企業(yè)的廣泛認可,成為了全國近千家健身企業(yè)的人才戰(zhàn)略合作基地。

為滿足健身企業(yè)對健身教練的不同需求,DFS德西培訓課程建立起以全能教練、私人教練、團課教練等基礎型課程體系和以體能訓練、運動康復、AFPA高級私教、IHR健康跑、ISFT力量體能舉等為代表的提高型課程體系,是全國為數(shù)不多擁有完整課程體系的健身培訓機構。

從成立到現(xiàn)在,已有近萬名學員在DFS德西健身培訓,成為健身行業(yè)的主力軍。在技術日新月異的今天,DFS德西健身培訓一直站在行業(yè)前沿,致力于打造中國健身培訓的誠心品牌。

六大優(yōu)勢 行業(yè)先進

成都德西健身

  • 課程數(shù)量

    9

  • 分校數(shù)量

    1

  • 學員評價

    0

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