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上海藝揚(yáng)跆拳道-新藝揚(yáng)跆拳道核心優(yōu)勢(shì)以倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)是生命之本為己任，掀起一股前所未有的運(yùn)動(dòng)熱潮，提出新形式下的時(shí)尚健康理念，為申城市民開(kāi)辟了一個(gè)廣闊的健康活動(dòng)空間。藝揚(yáng)跆拳道機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介本公司主要從事少兒跆拳道、青少年跆拳道
上海千水蓮瑜伽-
上海英舞教育-
上海橄欖林文化藝術(shù)培訓(xùn)-上海橄欖林進(jìn)修中心是一家專(zhuān)業(yè)從事文化藝術(shù)類(lèi)教學(xué)培訓(xùn)、學(xué)術(shù)研究、演出表演、活動(dòng)策劃、演藝經(jīng)紀(jì)為一體的培訓(xùn)進(jìn)修中心。 本校以先進(jìn)的教學(xué)理念、齊全的教學(xué)設(shè)備、雄厚的師資力量、科學(xué)完善的管理服務(wù)體系、優(yōu)質(zhì)的
葉 187****4370
報(bào)名時(shí)間：2021-05-01
報(bào)名課程：普拉提教練培訓(xùn)班
很喜歡這里的氛圍，老師也教的很好
*同學(xué) 136****8896
報(bào)名時(shí)間：2021-05-27
報(bào)名課程：艾楊格瑜伽（Iyengar Yoga）
感覺(jué)慧凈瑜伽很不錯(cuò) 已經(jīng)入會(huì)員進(jìn)行學(xué)習(xí)了 老師也很認(rèn)真負(fù)責(zé)
林*梅 180****9641
報(bào)名時(shí)間：2020-08-01
報(bào)名課程：塑形減脂課程
【環(huán)境設(shè)施】簡(jiǎn)單別致，干凈溫馨 【課程內(nèi)容】因材施教，豐富多彩 【課程體驗(yàn)】開(kāi)心愉悅，學(xué)到很多硬知識(shí) 【師資服務(wù)】專(zhuān)業(yè)優(yōu)秀，耐心指導(dǎo) 【效果提升】核心提升了不少，塑形 【選擇理由】距離宿舍公司比較近，能堅(jiān)持鍛煉。學(xué)習(xí)環(huán)境好，學(xué)習(xí)氛圍也很好，交到了不少新朋友，老師專(zhuān)業(yè)又耐心，小班課都能指導(dǎo)每一位學(xué)員
楊*勝 187****4868
報(bào)名時(shí)間：2019-07-31
報(bào)名課程：瑜伽教練培訓(xùn)
【環(huán)境】繁華地區(qū)，高檔公寓有電梯干凈寬敞 【交通】交通便利，多個(gè)公交車(chē)經(jīng)過(guò)高鐵也經(jīng)過(guò) 【師資】老師水平高，理論與實(shí)踐結(jié)合 【服務(wù)】熱情周到細(xì)心善良 【效果】效果很好 【選擇理由】教學(xué)名氣大，師資雄厚有實(shí)力，已培養(yǎng)有很多高水平老師
班制：小班
適合人群：瑜伽愛(ài)好者
適合人群：有興趣學(xué)員
適合人群：有興趣學(xué)員
以下的訓(xùn)練專(zhuān)門(mén)針對(duì)駝背和脊柱前彎癥，而如果你存在駝背并伴有脊柱前彎癥，最好首先集中于針對(duì)骨盆和腰椎部位的練習(xí) ,再沿著脊柱向上進(jìn)行調(diào)整。
1970.01.01
瑜伽的練習(xí),從健身鍛煉的效果上講,屬于溫和運(yùn)動(dòng)的范疇,但是在練習(xí)的過(guò)程中為什么會(huì)出現(xiàn)拉傷的問(wèn)題?
1970.01.01
許多初學(xué)者非常希望練成雙盤(pán)，今天，就來(lái)介紹一下雙盤(pán)的練習(xí)方法，讓我們用事實(shí)證明：雙盤(pán)其實(shí)不難練!
2020.01.29
以下這套睡前在床上可以結(jié)合枕頭的一種既能健身塑形又有助于睡眠的安神“枕上瑜伽”，只需要利用每天睡前10分鐘，讓你練就平坦小腹和纖細(xì)美腿!
2020.03.18
54%的女性都有發(fā)冷的現(xiàn)象，現(xiàn)在多數(shù)女性手腳異常冰涼這其實(shí)就是宮寒。輕者會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，經(jīng)血少黑，宮寒不僅是不育不育的罪魁禍?zhǔn)组L(zhǎng)期下去容易肥胖身材易走形更有甚者滋生嚴(yán)重的婦科問(wèn)題。
2020.02.27
