福州團(tuán)隊(duì)攀巖

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：

這是一個(gè)經(jīng)典的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，它既有高空項(xiàng)目的挑戰(zhàn)性，又需要團(tuán)隊(duì)制定合理的計(jì)劃。要求隊(duì)員在安全保護(hù)下，沿著各自巖道攀爬，實(shí)現(xiàn)高實(shí)際分的組為優(yōu)勝組。 結(jié)合目標(biāo)任務(wù)的攀巖，能讓學(xué)員體驗(yàn)高空攀爬的挑戰(zhàn)；提高身體的協(xié)調(diào)性；培養(yǎng)不輕言放棄、勇于拼搏的精神；提高目標(biāo)設(shè)計(jì)和過(guò)程管理的能力。

項(xiàng)目規(guī)則：

1.不允許抓胸前的保護(hù)繩及兩邊的架子；

2.每一小組在攀爬以前全體隊(duì)員喊他們的名字及隊(duì)訓(xùn)；

3.三重檢查原則：安全裝備（安全帶、頭盔）要隊(duì)員自查，隊(duì)長(zhǎng)復(fù)查，培訓(xùn)師檢查；

4.各隊(duì)出一名試攀隊(duì)員，其他隊(duì)員根據(jù)該隊(duì)員表現(xiàn)決定自己選擇的巖道和目標(biāo)分，個(gè)人和團(tuán)隊(duì)分別制定低目標(biāo)和高目標(biāo)，試攀隊(duì)員的*可選擇是否保留。

布控要點(diǎn)：

1.根據(jù)各安全裝備的要求進(jìn)行安全裝置的檢查；

a.保護(hù)和被保護(hù)人的安全帶的穿著，連接處的反扣；

b.繩索與隊(duì)員安全帶的連接，鐵鎖的搭扣；

c.半身安全帶腰環(huán)部分邊上的一圈小環(huán)不可以抓，只可以抓腰環(huán)；

2.學(xué)員身上硬物的檢查；

3.關(guān)注保護(hù)學(xué)員的保護(hù)狀態(tài)及其他學(xué)員的保護(hù)站位；

4.安排抱石保護(hù)（當(dāng)攀登學(xué)員剛剛往上爬時(shí)，容易在低處落下，所以后面應(yīng)安排其他學(xué)員做“抱石保護(hù)”）和接人的學(xué)員；

5.如遇學(xué)員上不去，而讓學(xué)員上去對(duì)培訓(xùn)結(jié)果又十分必要時(shí)，培訓(xùn)師可作適當(dāng)提示，適當(dāng)幫助，但不允許親自攀爬；

6.學(xué)員的下降方法：面向巖壁，雙手抓住胸前的保護(hù)繩，慢慢坐在安全帶上，不允許蹬巖壁，腳尖輕點(diǎn)巖壁，下面保護(hù)的人在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，一個(gè)一個(gè)放下學(xué)員，不允許同時(shí)放。

項(xiàng)目總結(jié)：

1.攀巖是一項(xiàng)集體力、智力、毅力和團(tuán)隊(duì)凝聚力為一體的項(xiàng)目。攀巖，往往讓人覺(jué)得體力重要，如何糾正這個(gè)成見(jiàn)？

2.個(gè)人愿景和團(tuán)隊(duì)愿景之間的關(guān)系如何？

3.近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)之間的關(guān)系如何？

4.可以通過(guò)觀察前人的經(jīng)驗(yàn)，來(lái)提高自己的完成效率。在隊(duì)友進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，你是想自己的事，還是密切地關(guān)注和鼓勵(lì)隊(duì)友呢？