22天精英導師營,全封閉的瑜伽氛圍,全程的導師教學,讓你真正掌握瑜伽的神奇與魅力,為你的瑜伽事業(yè)鋪就輝煌的道路。
深度哈他瑜伽Deep Hata——哈他體式的延伸,因人而異的體質測評,讓瑜伽練習不在盲目。
阿努薩拉瑜伽Anusara——用簡單、準確、更安全的方式表現(xiàn)出各種瑜伽動作,把各種跟身體經絡相關的知識和人體的特質相結合,體式位編排、組合、變化如行云流水,讓我們有顆積極向上的瑜伽之心 。
巴克悌瑜伽Bhakti——Bhakti讓我們找到內在的神性,呼喚愛的能量,了解瑜伽體式背后的意義,感受自我強大的內在能量。
陰瑜伽Yin——Yin教我們清空一切雜念并結合緩慢自然地呼吸,長時間的動作保持,在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其締結組織,調節(jié)神經系統(tǒng),增強耐力以達到身心合一的境界。
私教課程Private education——私教將告訴我們如何量身定制,如何長期為會員定制合理的生活、瑜伽、健康及飲食的規(guī)劃,私教的適用人群、體系分類、案例分析。
曼陀羅觀想Mandala——找到內心綻放的蓮花,感受到“我”與自然和宇宙的聯(lián)結。
、靜心Meditation——感受內在的力量,佛、禪、道教與瑜伽的歷史淵源。
冥想DHYANA——我們該想什么,我們該如何想,如何進入,如何超脫,如何引導,在盤膝而坐,雙手合十的禮拜后,找到DHYANA的意義。
三摩地Samadhi——感受瑜伽八支分法的第八支的神秘力量,瑜伽修習的意義。
薄伽梵歌Bhagavad——英譯Song of God,神之歌,波瀾壯闊的瑜伽史詩巨卷,了解瑜伽的前世今生,人和神共同的困惑……
瑜伽經Yoga Sutras——印度瑜伽箴言,*古老的整體瑜伽解析
心經The Heart——《摩訶般若波羅蜜多心經》、《般若心經》與瑜伽經起名的佛教經典,解開幾千年的瑜伽佛教淵源之謎。
瑜伽事業(yè)規(guī)劃Karma Yoga——課程的引導語開發(fā),教練的職業(yè)方向與定位,工作室的開展與建立,瑜伽的發(fā)展與傳播。
斷食The Fasting——斷食是天賜的身心改造法,能收到意想不到的神奇效果
禁語A vow of silence——馬云在重慶的白云觀靜修,三天后氣定神閑,對員工說:“禁語錢覺得不能說話真哈,禁語后才覺得能說話真好”同事也有很多的著名企業(yè)家堅持禁語,微軟創(chuàng)始人比爾?蓋茨,投資大師沃倫?巴菲特,通用電氣前任CEO杰克?韋爾奇、日本在世的“經營之圣”稻盛和夫,在無為之中尋找有為。
放生——呼喚內心的純真與善良。
奎師那舞步與種子音Krishna——手遞手的瑜伽與愛的傳播
商卡排毒shankha prakshalana——清理腸胃,身“凈”——心“靜”
憑海聽風培訓連鎖是由著名瑜伽導師矯林江創(chuàng)辦,是國內一家健身培訓連鎖機構,多年來經過團隊的的努力、導師及教練的不斷創(chuàng)新,憑海聽風培訓及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓機構。
憑海聽風培訓連鎖成立于2003年,由著名瑜伽導師矯林江創(chuàng)辦。是國內一家健身培訓連鎖機構,匯集了包括專家,導師,企劃,營銷等各方面的優(yōu)秀人才,多年來經過團隊的的努力、導師及教練的不斷創(chuàng)新,憑海聽風培訓及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓機構。
憑海聽風培訓連鎖占地面積萬余平方米,校園環(huán)境優(yōu)美,專業(yè)化的教室及各種練習輔助器材,并配有千余平方米的高檔實習會所,樣板形象店,在全國近二十多個省市成立了十幾所分校與近百家連鎖會館,進行了規(guī)?;图瘓F化健身與培訓的有益嘗試,供學生實習就業(yè),全國范圍分配工作。
憑海聽風培訓連鎖,更注重關心學員的生活和安全,為學員提供宿舍,設施齊全,采取半軍事化管理,讓學生真正體會到家的感覺。憑海聽風在瑜伽及舞蹈培訓方面取得了卓越的成就,組織專家與師資出版了一系列相關學術論著和舉辦了許多大型國內外學術會議,同時開設全國大型公益巡回講課活動,為全國健身健康的普及化做出了巨大的貢獻。被評為2007年度“中國十佳培訓企業(yè)”,榮獲“國際肚皮舞大賽”、“國際鋼管舞大賽”的第1名,畢業(yè)學員從業(yè)于大江南北,遠及韓國,日本以至歐美。連鎖品牌已在各地成為行業(yè)標榜與優(yōu)秀典范。