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深圳瑜伽培訓(xùn)學(xué)院有哪些

瑜伽教會我們感受當(dāng)下,感受內(nèi)在,瑜伽是一種時時刻刻的修行。一個安靜的角落,一首輕緩的音樂,一段輕柔的動作,柔軟了身體,放松了內(nèi)心。瑜伽教會我們不僅照顧好自己的身體,更要守護好心靈。你做到了嗎?今天,小編愿意為大家在尋找瑜伽的道路上盡心盡力,特意網(wǎng)羅了深圳幾家瑜伽培訓(xùn)機構(gòu),快來看看吧!

機構(gòu)優(yōu)選

機構(gòu)課程

資訊快讀

  • 練了這些瑜伽動作,頸部再也不疼啦

    美頸瑜伽,是一個舒緩的瑜伽動作,可以緩解頸部的疲勞,還可以加強柔韌性,下面就和小編來瞧瞧這套美頸瑜伽應(yīng)該怎么做吧。

  • 為啥不能蹺二郎腿?四式矯正瑜伽還你完美腿型!

    你在家蹺二郎腿的時候媽媽有沒有一巴掌拍過來?除了不好看不雅觀之外,蹺二郎腿還會毀掉腿型,甚至影響健康,年輕時不知道,老了就有得煩了!

  • 六個瑜伽動作,甩掉惱人的小腿肉!

    其實,很多妹子都被異常粗壯的小腿困擾,雖說不是什么缺陷,但穿短褲、短裙的時候總是感覺有那么一點不協(xié)調(diào)、不勻稱。今天給妹子們推薦六個瑜伽體式,讓你的粗壯的小腿勻稱起來!

  • 瑜伽初學(xué)者要先了解的瑜伽禮儀

    當(dāng)你走進一間你不熟悉的瑜伽教室時,好的瑜伽禮儀會讓你迅速適應(yīng)環(huán)境。瑜伽禮儀也是日常行為禮儀的一種,只是針對特定的瑜伽教室環(huán)境有它的特殊性。下面讓我們一起了解一下屬于瑜伽特有的禮儀吧!~

  • 幾個瑜伽動作 讓你和痛經(jīng)揮手告別

     每個月「大姨媽」光顧的那幾天,感覺自己離天堂又近了一步,大把的止疼片吃著卻治標不治本。學(xué)會這幾個動作,跟痛經(jīng) Say Goodbye~

學(xué)員熱評

  • 問問TA

    王* 150****8969

    【環(huán)境】很舒適 【交通】便利 【師資】雄厚 【服務(wù)】滿意 【效果】值得學(xué)習(xí) 【選擇理由】交通和師資,環(huán)境舒適。

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    袁*玲 150****0291

    【環(huán)境教室比較大,環(huán)境很好,設(shè)備都比較齊全 【交通】每天做地鐵都特別方便,地鐵就在樓下地鐵是2號線 【師資】老師都講的特別細,課堂氣氛也比較好,現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用 【服務(wù)】老師們都和藹可親,對我很照顧 【效果】之前我駝背現(xiàn)在也好了,瘦了10斤,人比以前自信了不少 【選擇理由】方便,離家近。

  • 問問TA

    祁*靜 136****5909

    【環(huán)境】整體環(huán)境干凈整潔,練習(xí)室內(nèi)部寬敞明亮 【交通】交通便利,所在位置也比較好找,上下樓有電梯很方便 【師資】老師從不遲到,很有耐心,非常負責(zé)任,課下有問題會積極幫助我們 【服務(wù)】館內(nèi)服務(wù)熱情,態(tài)度很好,有什么問題都會幫助我們 【效果】在老師的指導(dǎo)下,對瑜伽有了更進一步的接觸和認識,在精神層面和身體方面都得到了提升 【選擇理由】整體環(huán)境不錯,服務(wù)態(tài)度很好,老師專業(yè)性高

小貼士

【昆達利尼瑜介紹】昆達利尼瑜伽又稱為蛇王瑜伽。昆達利尼證明了人體周身存在72,000條氣脈,七大梵穴輪,一根主通道和一條尚未喚醒而處在休眠狀態(tài)的圣蛇。通過打通氣脈,使生命之氣喚醒那條蛇,使他穿過所有的梵穴輪而到達體外,一旦昆達利尼蛇沖出頭頂?shù)蔫笱ㄝ?,即可獲得出神入化的三摩地。