有沒有一種運動可以不用風吹日曬?有沒有一種運動可以健美修身,提升氣質?有沒有一種運動可以結識閨密,愉快互動?當然有!那就是瑜伽。閑暇時光,約上閨密,一段舒緩的音樂,舒展肢體,放松心情。給心靈來一次精神旅行。當然,一個環(huán)境優(yōu)雅的瑜伽會館,一位高雅的瑜伽老師,是這一切的重要保證保證。今天,小編就給大家推薦一些優(yōu)秀的瑜伽館,趕快來了解一下吧。
【瑜伽培訓】提倡培養(yǎng)知識理念,從無明中解脫出來,達到神圣知識,以期待與梵合一。智瑜伽認為,知識有低等和高等之別。平常人所說的知識僅僅局限于生命和物質的外在表現(xiàn)。這種低等知識可以通過直接或間接的途徑獲得。然而智瑜伽所尋求的的知識,則要求瑜伽者轉眼內(nèi)在,透過一切外在事物的本質,去體驗和理解創(chuàng)造萬物之神-梵。
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