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鄭州功能性

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適合對象:對健身培訓(xùn),運(yùn)動競技,興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時:請咨詢 班型:白天班 班制:小班

開設(shè)課程校區(qū):鄭州校區(qū)

課程介紹

  功能性(45課時)

  功能性訓(xùn)練的核心重 點,在于針對不同客戶的目標(biāo),進(jìn)行針對性的訓(xùn)練方案設(shè)計。通過學(xué)習(xí)10余種功能器械的使用,可以讓學(xué)生更好的提高身體控制能力,完成高質(zhì)量的訓(xùn)練動作。掌握如何調(diào)整動作難度,適應(yīng)不同客戶,并整合所學(xué)知識進(jìn)行訓(xùn)練計劃的設(shè)計。

   一章功能性概念

  1.功能性概念;

  2.功能性發(fā)展起源與應(yīng)用;

  3.各類小工具介紹。

   二章功能性實操

  1.徒手類動作解析;

  2.波速球動作解析;

  3.敏捷梯動作解析;

  4.牛角包動作解析;

  5.藥球動作解析;

  6.炮筒動作解析;

  7.戰(zhàn)繩動作解析;

  8.*RX動作解析;

  9.敏捷欄動作解析;

  10.彈力帶動作解析;

  11.壺鈴動作解析;

  12.墻球動作解析;

  13.其它小器械解析。

   三章 功能性應(yīng)用

  1.俱樂部中 功能性動作編排;

  2.功能性帶會員訓(xùn)練技巧方法;

   三章少兒/青少年體適能

  1.少兒/青少年訓(xùn)練概論;

  2.少兒/青少年生理發(fā)展概論;

  3.少兒/青少年心理發(fā)展概論;

  4.少兒/青少年功能性訓(xùn)練模板;

  5.少兒/青少年體適能實際應(yīng)用。

學(xué)校介紹

競體健身培訓(xùn)聯(lián)合發(fā)展委員會指定專注 技術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

  競體健身教練培訓(xùn)學(xué)院由眾多健身行業(yè)人物聯(lián)合斥巨資打造的專注 全能私教培訓(xùn)基地專注 從事零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)及在職私人教練進(jìn)修提升。是中部地區(qū) 一家CBBA健身健美協(xié)會、 健身營養(yǎng)師 健身教練資格考試三基地同時認(rèn)證的學(xué)院,學(xué)院位于鄭州市新區(qū)地鐵1號線梧桐街地鐵站C旁,校區(qū)面積 8000余平,硬件設(shè)施先進(jìn)、師資力量雄厚、教學(xué)模式超前、學(xué)員就業(yè)*高,致力于為全國健身行業(yè)提供健身教練,推動健身行業(yè)發(fā)展及私教由銷售向?qū)W?化、高薪新化、穩(wěn)定化發(fā)展。

競體理念

競體健身教練培訓(xùn)學(xué)院隸屬于河南競體文化傳媒有限公司,專 業(yè)從事零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)及在職私人教練進(jìn)修提升。校區(qū)面積8000余平方,是中部地區(qū)起步較早,規(guī)模較大、環(huán)境很好、師資力量較強(qiáng)的專 業(yè)健身學(xué)院。致力于為河南及其全國提供優(yōu) 秀健身教練,推動健身行業(yè)發(fā)展及私教由銷售向?qū)?業(yè)化、高新化、穩(wěn)定化發(fā)展,學(xué)院理念為“培育高薪私教,樂享競體人生”

競體愿景

競體健身培訓(xùn)針對私教職業(yè)需要具備的專 業(yè)知識及工作能力,開設(shè)了"運(yùn)動解刨學(xué)""運(yùn)動生理學(xué)""運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)""運(yùn)動損傷與康復(fù)""瑜伽""普拉提""體適能測試""體適能訓(xùn)練""功能性訓(xùn)練""健美備賽""大咖說""俱樂部銷售""俱樂部運(yùn)營與管理"等核心課程。建立了"初""中""高"等不斷提升的課程體系。在中國無基礎(chǔ)私教專 業(yè)建立了專 業(yè)知識標(biāo)準(zhǔn),學(xué)院與多位健身健美冠 軍共同聯(lián)手,立志于培養(yǎng)行業(yè)較優(yōu)良的私人教練

競體使命

競體健身培訓(xùn)致力培育一批優(yōu) 秀的私人教練,首先要為學(xué)員豎起良好的品德,其次是傳授扎實的專 業(yè)能力。為此學(xué)院不斷開拓創(chuàng)新,廣納人才,吸引更多行業(yè)精英加入導(dǎo)師團(tuán)隊。打造業(yè)內(nèi)頂 尖團(tuán)隊,借此擴(kuò)充完善課程體系及教學(xué)體系。同時嚴(yán)格要求所有導(dǎo)師親力親為,對每一位學(xué)員例行表率,言傳身教。從做人到做事,從生活到專 業(yè)。不僅為學(xué)員的職業(yè)素養(yǎng)亮起一盞路燈,同時也帶領(lǐng)學(xué)員在職業(yè)的道路上乘風(fēng)破浪,一往直前

鄭州競體健身培訓(xùn)

  • 課程數(shù)量

    19

  • 分校數(shù)量

    1

  • 學(xué)員評價

    0

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