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濟南乖乖魚游泳

教練員全部由隊，各省市隊退役下來的專業(yè)游泳運動員

上課地點： 青年居易小區(qū)
特色課程：濟南女子游泳培訓,濟南游泳培訓成人
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知識動態(tài)

如何掌握好游泳呼吸節(jié)奏

如何掌握好游泳呼吸節(jié)奏

很多泳者掌握了游泳動作，卻無法長距離游泳的，主要是沒有掌握好呼吸節(jié)奏。游泳時的呼吸還受到動作結構的限制，呼吸動作要與肢體的動作嚴格合拍、協(xié)調(diào)一致，呼吸節(jié)奏必須穩(wěn)定，不能破壞正常的技術動作而隨意增加呼吸次數(shù)。

2020-03-21 查看全文
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