師資團隊多為全國武術(shù)冠軍,教學環(huán)境優(yōu)雅。
武術(shù)基本功中的跳躍泛指兩腳蹬地起跳,身體騰空完成攻防招術(shù)的各種動作,包括直擺與屈伸跳躍、轉(zhuǎn)體跳躍、旋翻跳躍及遠竄跳躍四類。當然,跳躍是有技巧和方法的,趕緊來看看吧!
太極站莊對提高身心修養(yǎng)水平及功夫境界有十分重要的意義,因此,感興趣的人好能抽空練一練站莊。由于流行的站莊方法很多,學練者或無所適從,或每天練許多種。無所適從,就會形成不知道練什么好的心態(tài);學練太多,則不易形成有序化,身上存不住功夫。