學(xué)好高爾夫的6個注意要點

  高爾夫球的裝備包括球桿、球、球鞋、球帽、手套和服裝等，其中*主要的首推球桿。球桿的角度及功能的差異,常常會影響到擊球的*。因此球桿是萬萬馬虎不得的。要想學(xué)好高爾夫球，需要注意一些打球問題，一起來看看吧！
  1、首先要檢驗握桿是否正確，站位及整個身體的姿勢是否達(dá)到了擊球前的正確姿勢準(zhǔn)備。每一次揮桿練習(xí)中，對動作節(jié)奏、動作時間和動作平衡的感知十分重要。這些是做好揮桿動作，達(dá)到技術(shù)要領(lǐng)的重要因素。
  2、打高爾夫球要養(yǎng)成很好的計劃性，如果連打這一桿之后球應(yīng)當(dāng)向哪里飛都沒有事先想好，不可能打出成功的一桿。
  3、打高爾夫就是將球打向一個目標(biāo)，因而要求穩(wěn)準(zhǔn)。在力爭做到擊球穩(wěn)定的同時，“量力而行”，即合理地有效地使用自己的力量。初學(xué)者*好在練習(xí)場地上選定一個點作為目標(biāo)。慢慢地和有把握地來不斷增加擊出的球落在該點近處的次數(shù)。每次揮桿擊球應(yīng)當(dāng)避免過分用力，以免對球桿失控。
  4、練習(xí)課的長度與規(guī)律性十分重要。有關(guān)揮桿的新想法或者技術(shù)錯誤的校正均應(yīng)在每堂練習(xí)課一開始就處理，以便把練習(xí)重點始終放在揮桿這個主要技術(shù)環(huán)節(jié)上。
  5、在練習(xí)與比賽之間，存在著一種特別的關(guān)系：在練習(xí)場地上練習(xí)和提高能力，目的是在正規(guī)球場上去運(yùn)用學(xué)到的技術(shù)。
  6、練習(xí)的科目應(yīng)當(dāng)是各種揮桿，僅僅去練習(xí)自己技術(shù)掌握不佳的揮桿技術(shù)動作是不夠的；也不能一味地去僅僅練習(xí)那些自己喜歡的揮持技術(shù)動作。應(yīng)當(dāng)全面地去練習(xí)，這對初學(xué)者來說，十分重要。也就是說，高爾夫比賽要求一個球員技術(shù)全面，能在各種各樣的情況下作出處理，并妥善地發(fā)揮出技術(shù)水平。一個球員只會在一些球位上打得很漂亮，而在另一些球位上打法顯得笨拙，不是一個好球員。技術(shù)全面和均衡，是打出好*的前提條件。