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執(zhí)業(yè)藥師考試復習技巧：充足睡眠法

來源：網(wǎng)友投稿 時間：2020-01-01

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　　以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。足夠的睡眠是從容應考的前提?？记叭绻?jīng)常失眠，可適當使用一些調(diào)節(jié)情緒的藥物，如利眠寧、舒樂安定、氯硝安定等?！　∽⒁膺m當?shù)淖飨ⅲm時地娛樂，科學地安排學習時間，及時排除心理壓力，注意合理的飲食，就能保持良好的競技狀態(tài)，從而順利度過高考關(guān)。

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