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答目前國(guó)內(nèi)高血壓的診斷采用2005年中國(guó)高血壓治療指南建議的標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓大于等于90毫米汞柱,可診斷為高血壓。當(dāng)收縮壓在140到159毫米汞柱,舒張壓在九十到99毫米汞柱,稱為一級(jí)高血壓。當(dāng)收縮壓在160到179毫米汞柱,輸張壓在100到109毫米汞柱稱為二級(jí)高血壓。當(dāng)收縮壓大于等于180毫米汞柱,舒張壓大于等于110毫米汞柱,稱為三級(jí)高血壓。如果患者單純收縮壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓小于90毫米汞柱,成為單純收縮期高血壓,如果患者的收縮壓與舒張壓分屬不同的級(jí)別時(shí),則以較高的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)。
答誘發(fā)高血壓的因素有很多種,目前通過(guò)流行病學(xué)調(diào)查和實(shí)驗(yàn)研究,認(rèn)為遺傳因素、腎臟因素、胰島素不抵抗、體重、營(yíng)養(yǎng)攝取、血管內(nèi)功能異常、內(nèi)分泌異常因素、精神和心理因素等多方面造成的。其中,遺傳因素是占比率很大的。單就遺傳因素來(lái)說(shuō),主要是指遺傳易感性:如果父母有高血壓病史,那么孩子就有患高血壓的可能性。遺傳性高血壓患者有兩種類型的基因遺傳:①具有高血壓病主基因,隨年齡增長(zhǎng)必定發(fā)生高血壓。②具有高血壓副基因,這些人如無(wú)其他誘發(fā)高血壓病的因素參與則不發(fā)病,但目前如何從形態(tài)、生化或功能方面檢測(cè)出這些遺傳素質(zhì)還是很困難的。
答得了高血壓,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,按時(shí)服藥,而且自己不能擅自更換藥物,增減藥物的劑量。在飲食上,做到營(yíng)養(yǎng)搭配,低鹽飲食,少吃一些腌制的食品,動(dòng)物的內(nèi)臟。少吃辛辣和刺激性的食物。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如:香蕉、蘋果、番茄、芹菜、茄子等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重。生活有規(guī)律,保證睡眠,不熬夜。還有保持好的心情和情緒,遇事要冷靜,開(kāi)心快樂(lè)每一天,這些都很重要。
答可以,有一定醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的普通大學(xué)生可以直接報(bào)考三級(jí),也就是高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師。找培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的時(shí)候要注意他發(fā)的證,有些是國(guó)家不承認(rèn)的。
答國(guó)家取消公共營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格認(rèn)證是為了進(jìn)一步降低準(zhǔn)入門檻,讓更多的人從事這個(gè)行業(yè)。但是降低準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)也意味著營(yíng)養(yǎng)師行業(yè)將會(huì)良莠不齊,那么如何增加其市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力呢?其實(shí)上面的專家已經(jīng)給了我們一個(gè)明確的答案。獲得注冊(cè)國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師國(guó)際認(rèn)證,是學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)師各種知識(shí),提高市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的有效途徑。ACI 中國(guó)總部介紹的注冊(cè)國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師就是這樣一份含金量很高的國(guó)際權(quán)威證書。Aci,美國(guó)認(rèn)證協(xié)會(huì),2003年成立于進(jìn)入中國(guó),至今已有13年歷史。憑借其權(quán)威的國(guó)際品牌、積極務(wù)實(shí)的培訓(xùn)模式和強(qiáng)烈的市場(chǎng)意識(shí),得到了中國(guó)各級(jí)機(jī)構(gòu)和市場(chǎng)的廣泛和歡迎,其頒發(fā)的證書充滿了黃金,得到了各行業(yè)的廣泛。持有證書可進(jìn)一步獲得人社部,申請(qǐng)人才測(cè)評(píng)證書和海外人才庫(kù)證書。Aci目前的合作伙伴覆蓋了中國(guó)大部分省市,這些合作伙伴不僅包括國(guó)家人社部,工業(yè)和信息化部、中國(guó)企業(yè)聯(lián)合會(huì)、河北廳、湖北省委、省教育廳,還包括實(shí)力雄厚的社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和著名大學(xué)。
答我應(yīng)該在仁和,也想學(xué)這方面,不過(guò)樓主可以先看看書,了解基礎(chǔ)后再去培訓(xùn)和進(jìn)一步發(fā)展~
答從2006年開(kāi)始,江西南大心理咨詢師培訓(xùn)中心就接受了公共營(yíng)養(yǎng)師的培訓(xùn),通過(guò)率一直很好。上課的老師都是南大生食學(xué)院的,國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科非常認(rèn)真負(fù)責(zé)。江西, 南大市12年春季招生簡(jiǎn)章上有公共營(yíng)養(yǎng)師的二級(jí)招生,說(shuō)明有培訓(xùn)有考試。根據(jù)經(jīng)驗(yàn),第二關(guān)是考基礎(chǔ)知識(shí)、實(shí)際操作(全部筆試)、論文答辯。據(jù)我所知,這個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是江西,較早也是較規(guī)范的,得到了大家的。你可以更頻繁地在百度搜索。
答鄭州雪絨花職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校河南千和教育
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