問惠州哪里有學打網(wǎng)球
答惠州勝利網(wǎng)球訓練中心惠州； 勝利，網(wǎng)球訓練中心簡介惠州勝利網(wǎng)球訓練中心致力于積極推動網(wǎng)球運動的普及和發(fā)展，多年來舉辦各種網(wǎng)球培訓班、網(wǎng)球聯(lián)誼、網(wǎng)球賽事等由專業(yè)網(wǎng)球教練授課的活動，提高網(wǎng)球比賽水平，分享網(wǎng)球樂趣。簡介：沈陽體育學院畢業(yè)，具有豐富的教學和比賽經(jīng)驗。培訓方法：綜合課：使學生掌握穩(wěn)定扎實的正反手，同時了解截擊、高壓、發(fā)球、接發(fā)球等技術以及步法訓練。1.現(xiàn)代正手原地擊球(動作示范及要領講解，正手原地擊球，球感練習)2.現(xiàn)代跑步正手擊球(步法訓練、跑步正手擊球、正手側身進攻技術)3.雙手原地擊球(復習正手，雙作示范及要領，原地雙反進攻球)4.跑步時雙手擊球(復習正手，跑步時雙反撲球練習，雙手發(fā)球)5.單手反轉上旋和下旋(復習反手和單作的示范和要領)6.正手和反手截擊技術(復習正手和反手，截擊動作示范和要領講解)7.高壓技術(復習正手反手，高壓動作示范和要領講解)8.發(fā)球技巧(復習正手和反手，發(fā)球動作示范和要領講解)9.接發(fā)球技巧(復習正手和反手，發(fā)球，接發(fā)球示范和要領講解)10.實戰(zhàn)比賽(讓學生了解基本戰(zhàn)術、比賽規(guī)則和網(wǎng)球禮儀)高級班：有一定的網(wǎng)球基礎，能與對手來回對打，技術動作需要進一步規(guī)范和穩(wěn)定，讓學生掌握底線、網(wǎng)前、發(fā)球、小球擺放、挑高球、彈跳球等技術。以及比賽技戰(zhàn)術訓練。1、底線技術(反手直線、斜線多球和抽球)2、底線技術(一分打兩分，兩分打一點)3.網(wǎng)前技術(正反手高排和反手低排)4.高壓技術(近網(wǎng)高壓、后場高壓、落地高壓)5.發(fā)球技術(平擊發(fā)球、側旋發(fā)球、頂旋發(fā)球)6.發(fā)球技巧(內角、外角、追身)7.放下球(正手和反手)8.挑高球(反手進攻高球和防守高球)9.籃板球(正手籃板球和反手籃板球)10.技戰(zhàn)術(單打戰(zhàn)術和雙打戰(zhàn)術)
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