瑜伽會(huì)增強(qiáng)你身體的活力,提升自己的氣質(zhì)。我們在練習(xí)瑜伽時(shí),我們不僅對抗疼痛,更重要的是對抗時(shí)間,讓容貌靜止。小編精心挑選了北京幾家教學(xué)水平先進(jìn)的幾家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu),供大家選擇。
課程簡介: 針對產(chǎn)后人群編排的一系列瑜伽體式動(dòng)作,有效形體恢復(fù),舒緩心情,預(yù)防產(chǎn)后憂郁癥。有效改
課程簡介: 瑜伽小院零基礎(chǔ)專業(yè)培訓(xùn)課程248課時(shí)深度培訓(xùn),小班精品授課,針對從業(yè)瑜伽老師,改善自我
課程簡介: 瑜伽是什么? 健身、健康還是靜心? 什么才是瑜伽的意義? 冥想是什么?
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答:【昆達(dá)利尼瑜伽介紹】昆達(dá)利尼瑜伽又稱為蛇王瑜伽。昆達(dá)利尼證明了人體周身存在72,000條氣脈,七大梵穴輪,一根主通道和一條尚未喚醒而處在休眠狀態(tài)的圣蛇。通過打通氣脈,使生命之氣喚醒那條蛇,使他穿過所有的梵穴輪而到達(dá)體外,一旦昆達(dá)利尼蛇沖出頭頂?shù)蔫笱ㄝ啠纯色@得出神入化的三摩地。