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濟(jì)南瑜伽哈他基礎(chǔ)

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適合對象：對瑜伽培訓(xùn),興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時(shí)：0 班型：白天班,晚班,周六周日班制：小班

開設(shè)課程校區(qū)：濟(jì)南天橋校區(qū)

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課程介紹

培訓(xùn)內(nèi)容

哈他基礎(chǔ)

幫助您“體會”身體的世界，“了解”身體的語言。課程觀照全身所有關(guān)節(jié)的基本活力，基礎(chǔ)體式練習(xí)給您時(shí)間以體會正確的瑜伽體位和呼吸技巧，體會瑜伽的神奇，同時(shí)在老師的引導(dǎo)下您將作為常識性地了解我們身體的構(gòu)造和功能。課程皆在恢復(fù)健康活力身體，為所有的不同瑜伽流派的體式練習(xí)打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。相信每次基礎(chǔ)課程總會給你新的驚喜，因?yàn)槊看握n你都會有新的體會和了解。我們建議對瑜伽為零接觸、體質(zhì)虛弱或有傷病的練習(xí)者較好能保證兩個月的基礎(chǔ)課程的練習(xí)再轉(zhuǎn)換課程。

濟(jì)南禪音瑜伽成立于2010年，坐落于天橋區(qū)翡翠郡——七年老店，中國瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟(jì)南瑜伽教練培訓(xùn)基地，是一家專注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會館師資力量雄厚，由教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，對瑜伽文化有深刻研究的導(dǎo)師執(zhí)教，濟(jì)南市歷城區(qū)瑜伽協(xié)會理事單位，有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)體系，注重培養(yǎng)每個學(xué)生在瑜伽領(lǐng)域發(fā)展，不止教授課程，更注重于學(xué)以致用，致力于推動瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展，我們專業(yè)完善的瑜伽教習(xí)令您在雕塑外在的同時(shí)，還給你們一種源自內(nèi)心的力量，讓您身心愉悅！

學(xué)校介紹

禪音瑜伽核心優(yōu)勢
中國瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟(jì)南瑜伽教練培訓(xùn)基地，專注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化，師資力量雄厚，注重培養(yǎng)每個學(xué)生在瑜伽領(lǐng)域發(fā)展，不止教授課程，更注重于學(xué)以致用，致力于推動瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展。
禪音瑜伽機(jī)構(gòu)簡介
濟(jì)南禪音瑜伽成立于2010年，坐落于天橋區(qū)翡翠郡——七年老店，中國瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟(jì)南瑜伽教練培訓(xùn)基地，是一家專注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會館師資力量雄厚，由教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，對瑜伽文化有深刻研究的導(dǎo)師執(zhí)教，濟(jì)南市歷城區(qū)瑜伽協(xié)會理事單位，有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)體系，注重培養(yǎng)每個學(xué)生在瑜伽領(lǐng)域發(fā)展，不止教授課程，更注重于學(xué)以致用，致力于推動瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展，我們專業(yè)完善的瑜伽教習(xí)令您在雕塑外在的同時(shí)，還給你們一種源自內(nèi)心的力量，讓您身心愉悅！