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濟(jì)南瑜伽艾揚(yáng)格入門(mén)

濟(jì)南瑜伽艾揚(yáng)格入門(mén)

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適合對(duì)象:對(duì)瑜伽培訓(xùn),興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時(shí):0 班型:白天班,晚班,周六周日 班制:小班

開(kāi)設(shè)課程校區(qū):濟(jì)南天橋校區(qū)

課程介紹

培訓(xùn)內(nèi)容

艾揚(yáng)格瑜伽是廣為人知的哈他瑜伽現(xiàn)代流派,由B.*.S.艾揚(yáng)格大師創(chuàng)立。以體式習(xí)練的嚴(yán)謹(jǐn)和精確要求而著稱(chēng),并以各種輔助工具在體式習(xí)練中應(yīng)用為特征。輔助工具包括瑜伽墊、抱枕、瑜伽帶、瑜伽磚等。通過(guò)在練習(xí)中關(guān)注人體解剖學(xué)的精確,及體式的正確,培養(yǎng)對(duì)身體的認(rèn)知。體式的保持時(shí)間較其他風(fēng)格的瑜伽更長(zhǎng)些,多數(shù)課程包括站立、坐立扭轉(zhuǎn)、后彎及倒立體式。課堂習(xí)練借助輔助工具練習(xí),學(xué)生可得到細(xì)節(jié)的指導(dǎo)。本介紹課程著重教授較基本的瑜伽體式,對(duì)于幫助接觸瑜伽的習(xí)練者有方法的安全的學(xué)習(xí)瑜伽。

濟(jì)南禪音瑜伽成立于2010年,坐落于天橋區(qū)翡翠郡——七年老店,中國(guó)瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟(jì)南瑜伽教練培訓(xùn)基地,是一家專(zhuān)注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化,與廣大瑜伽愛(ài)好者分享瑜伽給身心帶來(lái)的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會(huì)館師資力量雄厚,由教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,對(duì)瑜伽文化有深刻研究的導(dǎo)師執(zhí)教,濟(jì)南市歷城區(qū)瑜伽協(xié)會(huì)理事單位,有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)體系,注重培養(yǎng)每個(gè)學(xué)生在瑜伽領(lǐng)域發(fā)展,不止教授課程,更注重于學(xué)以致用,致力于推動(dòng)瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展,我們專(zhuān)業(yè)完善的瑜伽教習(xí)令您在雕塑外在的同時(shí),還給你們一種源自?xún)?nèi)心的力量,讓您身心愉悅!

學(xué)校介紹


禪音瑜伽核心優(yōu)勢(shì)
中國(guó)瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟(jì)南瑜伽教練培訓(xùn)基地,專(zhuān)注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化,師資力量雄厚,注重培養(yǎng)每個(gè)學(xué)生在瑜伽領(lǐng)域發(fā)展,不止教授課程,更注重于學(xué)以致用,致力于推動(dòng)瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展。
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濟(jì)南禪音瑜伽成立于2010年,坐落于天橋區(qū)翡翠郡——七年老店,中國(guó)瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟(jì)南瑜伽教練培訓(xùn)基地,是一家專(zhuān)注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化,與廣大瑜伽愛(ài)好者分享瑜伽給身心帶來(lái)的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會(huì)館師資力量雄厚,由教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,對(duì)瑜伽文化有深刻研究的導(dǎo)師執(zhí)教,濟(jì)南市歷城區(qū)瑜伽協(xié)會(huì)理事單位,有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)體系,注重培養(yǎng)每個(gè)學(xué)生在瑜伽領(lǐng)域發(fā)展,不止教授課程,更注重于學(xué)以致用,致力于推動(dòng)瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展,我們專(zhuān)業(yè)完善的瑜伽教習(xí)令您在雕塑外在的同時(shí),還給你們一種源自?xún)?nèi)心的力量,讓您身心愉悅!

濟(jì)南市天橋區(qū)禪音瑜伽館

  • 課程數(shù)量

    40

  • 分校數(shù)量

    1

  • 學(xué)員評(píng)價(jià)

    0

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