長沙陰瑜伽

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適合對(duì)象：對(duì)瑜伽培訓(xùn),興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時(shí)：請(qǐng)咨詢班型：全日制班制：大班

開設(shè)課程校區(qū)：

課程介紹

陰瑜伽是在瑜伽修習(xí)的基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)上結(jié)合在醫(yī)學(xué)方面的優(yōu)勢(shì)，糅合中國道教和武術(shù)的精粹。陰瑜伽強(qiáng)調(diào)整個(gè)身體的放松，清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸，長時(shí)間的動(dòng)作保持，在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)耐力以達(dá)到身心合一的境界。陰瑜伽（Yin yoga）是美國瑜伽導(dǎo)師Paul Grilley在1979年創(chuàng)立的一個(gè)流派，練習(xí)者眾多。他本人是醫(yī)學(xué)博士。他結(jié)合自己瑜伽修習(xí)經(jīng)驗(yàn)和在醫(yī)學(xué)方面的優(yōu)勢(shì)，與日本數(shù)位學(xué)者精心研究了人體的，糅合中國道教和武術(shù)的精粹，同時(shí)又結(jié)合瑜伽的本質(zhì)形成了一個(gè)新穎的流派。

學(xué)校優(yōu)勢(shì)：

學(xué)校擁有強(qiáng)大的師資隊(duì)伍，并具有瑜伽導(dǎo)師資質(zhì)證，每位老師都具備5000小時(shí)以上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，具有足夠的專業(yè)性與權(quán)威性。

瑜伽館位于地鐵的出口位置，交通便利，教室環(huán)境寬敞溫馨明亮，教學(xué)設(shè)備齊全；同時(shí)學(xué)校設(shè)立了專門的學(xué)員宿舍，小班的教培學(xué)習(xí)，讓學(xué)習(xí)氛圍濃厚，同時(shí)個(gè)性化的教學(xué)模式更好的關(guān)注到每位學(xué)員的學(xué)習(xí)及成長。

學(xué)校擁有精湛的孕產(chǎn)，理療專業(yè)老師，深受各大醫(yī)院及產(chǎn)后康復(fù)中心的信任與青睞，達(dá)成長期合作的同盟關(guān)系。

學(xué)校介紹

簡·瑜伽核心優(yōu)勢(shì)

【簡?瑜伽】是湖南名媛匯仕健康管理有限公司的旗下品牌，公司擁有一批精良的師資隊(duì)伍和管理團(tuán)隊(duì)，自創(chuàng)辦以來公可稟承“大道至簡，知行合一”的經(jīng)營理念已培養(yǎng)了近千名優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師。

簡·瑜伽機(jī)構(gòu)簡介

【簡.瑜伽】是湖南名媛匯仕健康管理有限公司的旗下品牌，目前擁有專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)中心，孕產(chǎn)精品私教中心，康體塑形及肩頸、脊柱理療中心。公司擁有一批精良的師資隊(duì)伍和管理團(tuán)隊(duì)，自創(chuàng)辦以來公可稟承“大道至簡，知行合一”的經(jīng)營理念已培養(yǎng)了近千名優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師，其在孕產(chǎn)及理療的專業(yè)教學(xué)和服務(wù)更是在行業(yè)內(nèi)獨(dú)樹一幟、盛享美譽(yù)。另外會(huì)館課程種類設(shè)計(jì)豐富，根據(jù)會(huì)員不同的需求，編排近四十種瑜伽課程，從而滿足各個(gè)程度練習(xí)者的需求。讓瑜伽的精神與理念傳播給更多的人群，從而預(yù)防亞健康，在預(yù)防醫(yī)學(xué)的層面上為社會(huì)做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

【簡.瑜伽】專注于傳承瑜伽文化，發(fā)揚(yáng)瑜伽精神的專業(yè)瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)及會(huì)所。

本館開設(shè)課程：瑜伽教練培訓(xùn)、VIP私教、精品小班、孕產(chǎn)瑜伽、傳統(tǒng)哈他瑜伽、精準(zhǔn)正位、輔具瑜伽、極速塑身、空中瑜伽、舞韻瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、理療瑜伽、球瑜伽、男性瑜伽、親子瑜伽等，我們定期組織戶外瑜伽活動(dòng)和公益練習(xí)課，并與多家知名瑜伽協(xié)會(huì)、瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)基地建立合作關(guān)系，師資實(shí)力雄厚，由教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富、對(duì)瑜伽文化有深刻研究的導(dǎo)師執(zhí)教，定期邀請(qǐng)老師到館指導(dǎo)，共同傳播瑜伽！??！