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杭州跳躍類課程

杭州跳躍類課程

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適合對(duì)象:對(duì)中考體育訓(xùn)練,中高考升學(xué)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時(shí):請(qǐng)咨詢 班型:任意時(shí)段,周六全天,周日全天,暑假班,寒假班 班制:小班

開設(shè)課程校區(qū):宏優(yōu)酷優(yōu)校區(qū),丁橋校區(qū),白塔校區(qū),萊因校區(qū)

課程介紹

立定跳遠(yuǎn)、跳繩、實(shí)心球等中考項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練教學(xué)及家庭輔助訓(xùn)練

中考體育共有三大類別,分別是:跳躍類、力量類和耐力類,每個(gè)類別由2種測(cè)試項(xiàng)目組成。考生須從每個(gè)類別中各挑選一種進(jìn)行測(cè)試。

立定跳遠(yuǎn)

場(chǎng)地器材及要求:使用立定跳遠(yuǎn)電子測(cè)試儀和專用橡膠墊等。橡膠墊需放置平整,起跳區(qū)域應(yīng)與落地區(qū)域在同一平面上。

考試要求:每次考試,每人可連續(xù)跳三次,以立定跳遠(yuǎn)電子測(cè)試儀顯示的有效數(shù)據(jù)中數(shù)值較高一次的數(shù)據(jù)作為本次*??忌坏么┽斝?膠釘鞋)。


跳繩(1分鐘)

場(chǎng)地器材及要求:電子跳繩測(cè)試計(jì)數(shù)儀、專用跳繩等。

考試要求:每次考試,每人跳一次,每組1—16人,以電子跳繩測(cè)試計(jì)數(shù)儀在60秒內(nèi)顯示的有效次數(shù)作為本次*。

學(xué)校介紹

杭州宏優(yōu)體育教育簡(jiǎn)介

HONU OPEN U 激發(fā)孩子潛能!

宏優(yōu)體育近年已在上海、蘇州、常州、福州、德清等城市擴(kuò)展成立了子公司,公司規(guī)模的不斷發(fā)展與壯大,累計(jì)服務(wù)了近75萬人次青少年兒童,目前年平均參加培訓(xùn)學(xué)生人數(shù)超過100000人次以上,每年加還會(huì)有6000多名青少年兒童成為我們大家庭中的一員。每年宏優(yōu)體育會(huì)開設(shè)不同項(xiàng)目累計(jì)超過2萬節(jié)課,超過150名教育從業(yè)人員貼心服務(wù)。

a)國(guó)家隊(duì)成員

13年土生土長(zhǎng)的杭州老底子體育教育基地,擁有豐富的體育教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和課堂模式;浙江省唯壹家受到國(guó)家體育總局承認(rèn)的【國(guó)家體育產(chǎn)業(yè)示范項(xiàng)目】的體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu);

b)孩子家門口的運(yùn)動(dòng)基地

9大校區(qū),覆蓋全城,與許多體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不同,宏優(yōu)進(jìn)行教學(xué)的場(chǎng)地全部是有專業(yè)團(tuán)隊(duì)運(yùn)營(yíng)的校區(qū),一個(gè)校區(qū)同時(shí)擁有多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而非簡(jiǎn)單普通的單個(gè)項(xiàng)目教學(xué)點(diǎn)。我們保證三對(duì)一運(yùn)動(dòng)管家的貼心服務(wù)以及分布廣泛的運(yùn)動(dòng)基地保證每個(gè)孩子宏優(yōu)更好地成長(zhǎng);

c)專職專項(xiàng)專業(yè)的教練員

嚴(yán)苛的選拔機(jī)制和定期的技能培訓(xùn):100小時(shí)入職培訓(xùn),200小時(shí)助教實(shí)訓(xùn),9輪嚴(yán)密通過考核,全年20余次再訓(xùn),全年50周詳盡教案,每周說課磨課演課。打造了宏優(yōu)穩(wěn)定的教練隊(duì)伍。技術(shù)過硬、專注教學(xué)的教練,搭配管理孩子課內(nèi)外事務(wù)的老師,超100人的服務(wù)人員,讓孩子學(xué)得專心且開心;

d)體育教育成長(zhǎng)培養(yǎng)計(jì)劃

宏優(yōu)教研中心和一線教練員們共同制定年度教學(xué)大綱、月度教學(xué)主題、每周個(gè)性教案等,用足夠創(chuàng)新和足夠科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容,結(jié)合高水平教學(xué)質(zhì)量,讓學(xué)員每周、每月都能見證自身的進(jìn)步,運(yùn)動(dòng)潛力開發(fā)、成長(zhǎng)計(jì)劃幫助孩子更好地完成階段性體格塑造、心理培養(yǎng)和技能掌握。

截止于2019年,宏優(yōu)體育已在杭州總部教育中心成立了9大體育教育中心,涵蓋上城區(qū)、下城區(qū)、西湖區(qū)、江干區(qū)、拱墅區(qū)、濱江區(qū)、余杭區(qū)。

并開設(shè)了籃球(MINI籃球 少兒籃球)、足球、羽毛球、游泳、體能課(小學(xué)體能、中考體育)8大項(xiàng)目, 適用于4-15歲青少年兒童 ,常年開設(shè)的課程形式有興趣類周末班、周中班、1v1私教,寒暑假冬令營(yíng)、夏令營(yíng),滾動(dòng)式開課,全年隨時(shí)可以報(bào)名。給孩子提供一個(gè)體育教育、快樂運(yùn)動(dòng)的專業(yè)平臺(tái),HONU OPEN U 激發(fā)孩子潛能!

杭州宏優(yōu)體育

  • 課程數(shù)量

    17

  • 分校數(shù)量

    7

  • 學(xué)員評(píng)價(jià)

    0

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